9:30頃に起床。卵雑炊を食べて、出血を抑え・血管を強くする的な薬を飲んだ。12:30あたりから大腸ポリープ切除部が痛み、右胸あたりもチクチクと痛んだ。ちょうど空腹を意識した頃。その後13時に昼飯。王将の天津飯を食べた。半分の量は食べられたと思う。今…

またまた逆流性食道炎についてのメモ。寝る前に飲食したら、1時間横にならずに待ってから寝る！飲食だから、水でもなんでもダメ！最近は逆食対策の枕があるから気になる。上半身を胃より高くして寝るといい。うつ伏せと、右を下にして寝るのはダメ！左を下に…